Sport, Wellness und Gesundheit
Yoga in der Schwangerschaft
Dienstag, 07.01.2025 / 09:30 - 10:30 Uhr / MOVA PLACE - Yoga & Co. Studio
Eine sanfte Yoga Praxis in der Schwangerschaft wirkt entspannend und stärkt die Verbindung zu dir selbst und zu deinem Baby.
Yoga in der Schwangerschaft sorgt für ein besseres Körpergefühl und eine geschulte Körperwahrnehmung. Es kann Beschwerden in der Schwangerschaft lindern und bereitet dich auf die Geburt vor.
Vielen Frauen beginnen in der Schwangerschaft damit Yoga zu praktizieren. Daher sind keine Vorkenntnisse erforderlich.
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