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FRIDA: Grenzenlos mit klaren GRENZEN - eine Selbsterfahrung
Mittwoch, 04.03.2026 / 10:00 - 12:00 Uhr / SilencioSpa (Regenbogen Ferienanlage Göhren)
- 10,00€
Dieser Workshop richtet sich an hochsensible und empathische Menschen, die lernen möchten, gesunde Grenzen zu setzen, ihre eigenen Bedürfnisse wahrzunehmen und authentischer zu leben. Für alle, die sich nach innerer Sicherheit, Selbstverbundenheit und echter Persönlichkeitsentwicklung sehnen.
Fühlst du oft alles – nur dich selbst nicht? Bist du für andere da, stellst deine eigenen Bedürfnisse zurück und merkst, dass dich das erschöpft? Dann ist der Workshop „Grenzenlos mit klaren GRENZEN“ eine Einladung, etwas zu verändern.
Dieser Selbsterfahrungs-Workshop richtet sich besonders an empathische und hochsensible Menschen sowie an alle, die Schwierigkeiten haben, Nein zu sagen oder es allen recht machen wollen. Gleichzeitig ist er für jeden geeignet, der authentischer leben, sich selbst besser spüren und eine klare, liebevolle Verbindung zu sich aufbauen möchte.
Gesunde Grenzen haben nichts mit Härte zu tun. Sie schaffen innere Sicherheit, stärken die Selbstachtung und verbessern Beziehungen – zu dir selbst und zu anderen. Wer die eigenen Bedürfnisse kennt und respektiert, kann klarer kommunizieren und selbstbestimmter handeln.
In diesem Workshop lernst du, deine Bedürfnisse bewusster wahrzunehmen, emotionale Überforderung zu erkennen und liebevolle Grenzen zu setzen – ohne Schuldgefühle. Du brauchst keine Vorerfahrung, nur die Bereitschaft, ehrlich hinzuschauen und dir selbst den Raum zu geben, den du verdienst.
Komm, wie du bist – und sei bereit, dich selbst wichtiger zu nehmen.
Anmeldung vorab telefonisch unter 0155 60460558.
Alle Angaben ohne Gewähr.





