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LOCATION:Jahnstraße 3d, 17033 Neubrandenburg
SUMMARY;ENCODING=QUOTED-PRINTABLE:Feierabend-Yoga für Männer "Runterfahren, Lockern & Auftanken"
DESCRIPTION;ENCODING=QUOTED-PRINTABLE:Diese Veranstaltung findet im Rahmen der „1. Neubrandenburger=0D=0AMänner-Aktionswoche“ statt. Eine 60-minütige Yoga-Einheit speziell=0D=0Afür Männer. Im Mittelpunkt stehen Übungen, die Beweglichkeit und=0D=0Afunktionelle Kraft fördern, typische Verspannungsbereiche wie=0D=0ARücken, Schultern und Hüften ansprechen und gleichzeitig helfen,=0D=0AStress abzubauen. Das Angebot eignet sich für Einsteiger ebenso wie=0D=0Afür sportlich aktive Männer. Yoga kann dabei als Ausgleich zu=0D=0AKraft-, Ausdauer- und Teamsport sowie zu einem bewegungsarmen oder=0D=0Akörperlich belastenden Arbeitsalltag genutzt werden. Keine=0D=0AVorkenntnisse erforderlich. Anmeldung: ellen_rechlin@yahoo.de
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