Bodyfit Fitness Strand Ruegen 03, © KV Sellin

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Funktional Fitness

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Open-Air, Sport

Funktional Fitness

Freitag, 02.10.2026 / 09:00 - 10:00 Uhr / Hauptstrand Sellin

  • Freier Eintritt
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mit dem Team von ProBoarding. Ein ganzheitliches Körpertraining, dass Kraft, Koordination, Beweglichkeit und Rumpfstabilität fördert.

Mit Kettlebell-Kombinationen und funktionellen Bewegungsabläufen wird der gesamte Körper athletisch und alltagstauglich trainiert. Der Kurs richtet sich an Einsteiger, die sich abwechslungsreich bewegen möchten, und an Aufsteiger, die über Kettlebell-Gewichte und komplexere Abläufe mehr Herausforderung suchen. Funktionelles Training ist flexibel anpassbar und  deswegen für alle  geeignet. 

Treffpunkt ist an der ProBoarding Station am Hauptstrand rechts von der Seebrücke.

 

Alle Angaben ohne Gewähr.

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