Open-Air, Sport
Funktional Fitness
Freitag, 09.10.2026 / 09:15 - 10:15 Uhr / Hauptstrand Sellin
- Freier Eintritt
mit dem Team von ProBoarding. Ein ganzheitliches Körpertraining, dass Kraft, Koordination, Beweglichkeit und Rumpfstabilität fördert.
Mit Kettlebell-Kombinationen und funktionellen Bewegungsabläufen wird der gesamte Körper athletisch und alltagstauglich trainiert. Der Kurs richtet sich an Einsteiger, die sich abwechslungsreich bewegen möchten, und an Aufsteiger, die über Kettlebell-Gewichte und komplexere Abläufe mehr Herausforderung suchen. Funktionelles Training ist flexibel anpassbar und deswegen für alle geeignet.
Treffpunkt ist an der ProBoarding Station am Hauptstrand rechts von der Seebrücke.
Alle Angaben ohne Gewähr.