Waldbaden: Shinrin Yoku
Samstag, 30.08.2025 / 10:00 - 12:00 Uhr / Besucherzentrum Haus des Gastes
»Shinrin Yoku« ist japanisch, bedeutet »Baden in der Waldluft« und ist in Japan als Heilmethode bereits seit Jahrzehnten etabliert. Bei dem achtsamen Streifzug mit der begleitenden Natur- und Landschaftsführerin durch die Granitz entspannst du und schöpfst du Kraft.
Der Wald ist eine Quelle natürlicher und jederzeit zugänglicher Heilkraft.
Die begleitende Heilpraktikerin lädt dich ein, das faszinierende Thema »Waldbaden« kennenzulernen und zu erleben.
Der achtsame Aufenthalt im Wald hat nachweisbare und nachhaltige Effekte für die Gesundheit. Viele Studien belegen die Wirksamkeit. So kann man sagen, Bäume helfen heilen. Atem-, Achtsamkeits- und Bewegungsübungen verstärken den Effekt. Waldluft ist Medizin zum Einatmen.
INFO:
Bitte BINZER BUCHT CARD oder Einwohnerkarte der Gemeinde Binz sowie dein Ticket (analog oder digital) zum Einlass mitbringen
Die BINZER BUCHT CARD erhältst du als Karte in Papierform und digital bei deinem Gastgeber oder als Tagesgast in unseren Besucherzentren sowie an den Tagesgästekarten-Automaten.
Alle Angaben ohne Gewähr.