Aktiv & Gesund
„Ausflug in die Frequenztherapie“ mit Dr. rer. nat. Ina Hahn

Für dich, deine Familie und deine berufliche Entfalltung. Entdecke die Sprache des Gesichts und deiner Persönlichkeit. In diesem Seminar lernst du, die Muster, und Botschaften im Gesicht eines…

Erlebe die kraftvolle Verbindung von Atem und Bewegung im Vinyasa Yoga. In dieser dynamischen Praxis fließen die Bewegungen harmonisch ineinander und werden bewusst mit der Atmung verbunden.

Erleben Sie mit Kathrin Gronenberg (Yogalehrerin und Ayurvedatherapeutin) gezielte Übungsfolgen, die Bewegung und Balance an der frischen Luft verbinden.

Für Anfänger und Fortgeschrittene

Saunieren mit Meerblick, direkt am Strand und die erfrischend-kalte Ostsee nur wenige Schritte entfernt. Zwei historisch anmutende Badekarren stehen am Binzer Strand. In Einem kann geschwitzt werden…

Der Kurs kombiniert die dynamische Bewegung des Nordic Walking mit den beruhigenden Elementen des Yoga zu einem ganzheitlichen Training für Körper und Geist. Diese einzigartige Mischung fördert…